Аргинин

Опубликовано 28.11.2024 автором Георгий Афанасьев
Условно незаменимая аминокислота. Не вырабатывается в детском и пожилом возрасте. ПродуктыСодержание аргинина (мг) в 100 гТыквенные семечки5353Семя конопляное4550Арахис2975Соя2611Кедровый орех2413Фундук2300Грецкий орех2278Миндаль2190Кешью2123Чечевица2050Фисташки2012Кунжут1900Семена подсолнечника1785Икра красная зернистая1700Горох1620Кальмар1560Кета1400Сыр «Пармезан»1315Курица1230Брынза1220Сельдь1200Индейка1170Гречка1120Фасоль1120Окунь морской1100Горбуша1070Говядина1040Судак1030Щука1030Минтай1000Скумбрия1000Ставрида1000Треска1000

Полная информация доступна только для членов клуба "Лесные сады" https://foodforest.ru/club и участников наших он-лайн курсов https://foodforest.ru/yourbiocenosis (на сегодня в базе знаний более 5 тыс статей)

Вход для зарегистрированных пользователей
   
Запись опубликована в рубрике Общий дизайн. Добавьте в закладки постоянную ссылку.