Адаптогены — растения против сезонной хандры

Адаптогены — это растения, которые помогают организму человека противостоять стрессам и неблагоприятным условиям. Возможно, вы помните, как лет двадцать назад — до ноотропов и «витаминов для мозга» — студенты и школьники принимали по утрам капли настойки корня элеутерококка Действие адаптогенов неспецифическое. Это значит, что они не вызывают однозначную реакцию организма. То есть, не кофеин, который стимулирует нервную систему и повышает артериальное давление на какое-то короткое время. Адаптогены работают системно и имеют накопительный эффект. Через полторы-две недели приема человек становится бодрее, лучше спит, легче отбивает атаки болезнетворных бактерий. Некоторым адаптогенам приписывают чудодейственные свойства, особенно много легенд сложено вокруг женьшеня. Чудес не

Полная информация доступна только для членов клуба "Лесные сады" https://foodforest.ru/club и участников наших он-лайн курсов https://foodforest.ru/yourbiocenosis (на сегодня в базе знаний более 5 тыс статей)

Вход для зарегистрированных пользователей
   
Запись опубликована в рубрике Общий дизайн. Добавьте в закладки постоянную ссылку.