Крапива и сезам рецепт

Крапива в маринаде с кунжутом

Время: ~15 минут
Порций: 2–3 как гарнир или холодная закуска

Ингредиенты

  • Крапива молодая — 1 большой пучок (150–200 г)
  • Кунжут (сезам) белый или чёрный — 2 ст. ложки
  • Масло растительное (без запаха) — 1–2 ст. ложки

Для маринада (на указанное количество крапивы):

  • Вода (кипяток) — 50–70 мл
  • Соль — 0,5 ч. ложки (или по вкусу)
  • Сахар — 1 ч. ложка (можно заменить мёдом, тогда добавить в конце)
  • Уксус (9% столовый, яблочный или рисовый) — 1–1,5 ч. ложки
  • Специи (по желанию): чёрный молотый перец, кориандр, сушёный чеснок или хлопья острого перца — по щепотке

Приготовление

  1. Подготовка крапивы
    Переберите крапиву, удалите грубые стебли, оставьте листья и самые нежные верхушки. Промойте в холодной воде.
  2. Ошпаривание
    Залейте крапиву крутым кипятком, чтобы вода полностью покрыла крапиву. Оставьте на 3–5 минут. Затем откиньте на дуршлаг или выловите шумовкой, дайте воде полностью стечь. При желании слегка отожмите.
  3. Кунжутная основа
    Разогрейте сковороду (без масла). Высыпьте кунжут и обжаривайте на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета и появления орехового аромата (около 1–2 минут). Сразу пересыпьте часть кунжута в отдельную миску для посыпки (примерно 1 ч. ложку), остальной оставьте в сковороде.
  4. Обжарка крапивы
    В ту же сковороду к обжаренному кунжуту добавьте растительное масло. Прогрейте и  затем выложите подготовленную крапиву. Обжаривайте на среднем огне 1–2 минуты, перемешивая, чтобы крапива покрылась маслом и слегка «схватилась».
  5. Тушение в маринаде
    Смешайте в чашке кипяток (50–70 мл), соль, сахар, уксус и специи. Залейте этой смесью крапиву на сковороде. Быстро перемешайте, накройте крышкой и убавьте огонь до минимума. Томите 3–5 минут

Подача

  • В тёплом виде — как гарнир к рису, гречке, отварному картофелю или кус-кусу.
  • В холодном виде — как закуска или компонент салата 
  • Можно переложить в стерилизованные банки, закрыть крышками и сохранить для употребления позже.. 

Для лёгкой остринки

Добавьте в маринад 1 зубчик чеснока, раздавленный и мелко порубленный, или кусочек свежего имбиря (2–3 мм). Они прекрасно сочетаются и с крапивой, и с кунжутом.

Запись опубликована в рубрике Растения с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий