Архив за месяц: Февраль 2026

Люди совсем не подверженные заражению зевотой (когда видишь как зевает другой человек и сам зеваешь) чаще проявляют асоциальные действия. По сути это простой тест. Оказывается кто менее склонен к заразной зевоте, часто показывают и более низкие результаты в тестах на … Читать далее →

https://foodforest.ru/good_sleep Такой подход связывает физиологию сна с глобальной проблемой здоровья мозга, давая слушателям или читателям мощный и научно обоснованный мотив ценить качественный сон. (далее…)

Думаю, что скорее Вас социально нормировали, что это неприлично на людях. Подобные вопросы обсуждаем на курсе «Персональный биоценоз» предзапись https://foodforest.ru/yourbiocenosis Подавленный зевок: как социальный запрет крадёт у мозга ресурсы для чистки и охлаждения. Все дело в том, что зевание изменяет … Читать далее →

После ферментации сколом этой рыбы тунца-бонито вида Katsuwonus pelamis — можно резать бумагу. Храниться она без холодильника практически вечно. За счет того, что при ферментации расщепляются жиры и они уже не могут прогоркнуть, белки также распадаются на аминокислоты и создают … Читать далее →

https://foodforest.ru/network_expedition Посмотрите, посоветуйте. Мне кажется, что из этой идеи не просто перемещать свое тело между странами, а путешествовать (идти по пути) можно получить много пользы. Идея очень богатая и продуктивная и может возродить те образовательные путешествия, про которые мы все … Читать далее →

Можно сказать, что я хочу сделать проект “В мире людей”. Такое особое антропологическое исследование способов взаимодействия разных сообществ людей с природой. Занимаясь экспедициями к великим природным системам я понял, что совершенно уникальные и нужные способы эффективного отношения с природой можно … Читать далее →

“Эта книга родилась из парадокса, над которым я размышлял долгие годы. С одной стороны, науки о живом демонстрируют нам запредельные показатели роста и доходности: одно семечко даёт дерево, одно дерево — тысячи новых семян, а гектар леса за столетие создаёт … Читать далее →

Кто что заметил там интересное (с точки зрения живых систем)? Продолжаем сетевую экспедицию клуба “Живые системы”. Изучение как в разных регионах люди взаимодействуют с живыми системами и какие эффективные способы они накопили. Что можно изучить в поездке и применить на … Читать далее →

Арборетум Мустила — живое доказательство того, что самые дальновидные инвестиции в природу созревают дольше, но и приносят дивиденды, которые не сгорят в огне инфляции и не рухнут вместе с фондовым рынком. И сегодня вложения сделанные в 1902 году приносят около … Читать далее →

Это не обычная северная тайга. Здесь, среди гранитных скал, растут гигантские сибирские пихты, корейские кедры, японские лиственницы и североамериканские тсуги. Некоторым деревьям больше ста лет, и они на десятки метров возвышаются над типичными для этих широт соснами. Это Арборетум Мустила … Читать далее →

Купить землю, чтобы перевести её в другую категорию (промышленную или жилую) и выгодно продать — это классика. Купить, чтобы построить дом и создать комфорт — это фундаментально и надёжно. Но есть ещё один подход, который не отменяет предыдущие, а дополняет … Читать далее →

В нашем списке растений для дачи, имения и усадьбы на сегодня собран такой рекомендованный список. Периодически его обновляем. Если у вас растет какой то устойчивый и полезный вид полыни — напишите мне — включим в список. Напоминаю что список на … Читать далее →

Мы думали, что это какое то открытие из далекого прошлого, но японцы, корейцы и китайцы сделали из открытия советского ученого целую систему оздоровления с современными системами мониторинга и он-лайн индикацией качества воздуха. А точнее с измерением его особых целебных свойств. … Читать далее →

Материал для клуба “Живые системы”: Наблюдение за людьми на больших выборках о связи потребления сахара и состава микробиомаИсследование на мышах. Итоги пересадки микробиома и тяга к сахару.Описание биохимического механизма влияния кишечной микрофлоры на мозгКак физическая активность влияет на разнообразие микрофлоры … Читать далее →

А это точно ваша личная привычка? Или микроорганизмы манипулируют нашим вкусом? «Есть гипотезы, что определенные составные сообщества кишечных бактерий могут влиять на наши пищевые предпочтения, выделяя сигнальные молекулы. Например, избыток дрожжевых грибков рода Candida, как полагают некоторые исследователи, может провоцировать … Читать далее →

В этом регионе у меня сложилось замечательное сообщество читателей, некоторые из которых были даже волонтёрами в проекте «Лесные сады». (далее…)