Я готовлю серию заметок о неочевидных, но серьёзных последствиях нарушения сна

Моя цель — разрушить вредный миф о «неспящих гениях» и о том, что для успеха в бизнесе нужно ограничивать сон. На основе метаанализа проверенных исследований и научных данных я хочу прояснить, какую роль на самом деле играет сон в достижении высокой продуктивности, и собрать факты о негативных последствиях, к которым ведут его нарушения. В том числе я сделаю «прививку» от лукавых описаний в биографиях великих людей, где утверждается, будто они стали гениями именно потому, что не спали. Сколько страданий принёс миру — и продолжает приносить, возможно, вам или вашим детям — этот литературный приём. Для участников клуба я соберу всё