Архивы автора: Катерина Подолецких

«Часто пишут, что корень гравилат заменяет гвоздику.Я думаю, что это не верное позиционирование. Гравилат это северная приправа, нашего климата. Ее можно вырастить на своем участке.У нее приятный запах, слегка напоминающий гвоздику. А использовать корень гравилата нужно не потому, что он … Читать далее →

(далее…)

Я сведу списки всех видео и опубликую — для удобного доступа (для тех кто регистрировался).Видео записей получится под 40 файлов, многие из которых по 1 часу и более, очень приличный контент про «дикость» Но 15 мая не закончатся наши работы … Читать далее →

Еще можно присоединиться (нужно).Почему это стоит сделать?В ближайшее время мы подготовим н а основе моих 30 видео о дикоросах новый продукт, «Дикий сад» и там они будут стоить дороже.Кроме того сейчас вы еще можете участвовать в чате, задавать вопросы, показывать … Читать далее →

К примеру, готовлю сегодня видео о цикории. И нахожу такую информацию. «Греческий фармаколог Диоскорид (+30; +90) указывает, что seris σερις существует как в «дикой, так и в культивируемой форме». Дикий называется «горький цикорий» у него более крупные листья, и он … Читать далее →

Есть вопрос к вам. Что бы вы хотели видеть на обложке? Или достаточно просто название?Думаем над дизайном обложки. (далее…)

Готовим спаржу для сегодняшних гостей «Дня трав в Лесных садах» (далее…)

Миндаль низкий, или Бобовник Amygdalus nana (L.) входит в Красную книгу Тульской области. В Лесных садах, ежегодно цветет. Разрастается. Сейчас 10 растений произрастает. Кроме известных точек произрастания на юге области — теперь можно отметить и на севере — в Лесных … Читать далее →

Еще немного и в землю высаживать можно. Повторю свою публикацию. И прошу поделиться, может еще кто вырастит вербу рядом с собой. «В предверии вербного воскресенья на улицах и возле храмов продают веточки ивы с пушистыми соцветиями. От имени нашего проекта … Читать далее →

Можно купить билет приехать на экскурсии, лекции и мастер-класс. https://foodforest.ru/wildrunday (далее…)

Осенью можно собирать синие ягоды. #Лесные сады (далее…)

https://youtube.com/shorts/dPjMQvPsbb0?si=yjmimtAeWtHaLgcfЗаписывайтесь в волонтеры Лесных садов. Сутки у волонтера: 4 часа работы с живым и 20 часов свободного времени на природе. https://foodforest.ru/volunteers (далее…)

Сегодня в 18.00 выступление Е-Маззая Как квасить дикоросы. Он обещал дать три рецепта. приходите слушать и задавать вопросы. (далее…)

Сегодня готовлю видео об этом растении в рамках дикого марафона. (далее…)

Головчатку советую выращивать всем, кто стоит биоценоз.Фото лета 2023 года (далее…)

Помню как-то раз приезжали волонтёры попросили разрешения собрать ромашку. Когда я уточнил выяснилось что планировали они собирать ромашку не лекарственную ромашку непахучку. Которая никакими лекарствами свойствами обладает. Просто потому что похожие растения.На фото перетрум слева, купырь справа. Купырь съедобное, а … Читать далее →

«О. используются как в дополнительной, так и в альтернативной медицине для снятия жара, детоксикации, активизации кровообращения, устранения застойных явлений и отхождения мочи. Многочисленные фармакологические исследования выявили его терапевтический потенциал, включая антибактериальную, антиоксидантную, противораковую и противоревматическую активность.» Как думаете о каком … Читать далее →

В предверии вербного воскресенья на улицах и возле храмов продают веточки ивы с пушистыми соцветиями.От имени нашего проекта «Лесные сады» я Георгий Афанасьев предлагаю вам поучаствовать в акции — «Вербу вернуть в землю». Вербой называют несколько видов ивы, которые дают … Читать далее →

У которого в названии это зафиксировано. о. лекарственный или Taráxacum officinále Бесплатная часть марафона: https://foodforest.ru/wildspring Платная часть марафона: https://foodforest.ru/wildrun (далее…)

А те кто ели — чаще уже в более поздней вегетационной фазе.Но лучший вкус у такого как на фото. (далее…)

Но что то в ней естьДейственные и девственные леса. (далее…)

Как его отличить от посадки сделанной 70 лет назад?Сегодня готовлю видео о дикоросе, которые используется и как биоиндикатор.А вообще я готовлю за 30 дней марафона — 30 рассказов, о 30 дикорастущих растений. Если вы еще не на дистанции дикого марафона … Читать далее →

Каждый день новое растение. (далее…)

И лекция Марии Дьяченко. Насыщенные выходные. Если вы еще не на дистанции дикого марафона — присоединяйтесь. Бесплатная часть марафона: https://foodforest.ru/wildspring Платная часть марафона: https://foodforest.ru/wildrun (далее…)

От Марии Дьяченко. «Все о травяных, веточных и других диких чаях. Как сделать вкусный сбор, как его красиво упаковать и превратить в настоящий дикий дар» (далее…)

Представьте себе страну у которой больше половины территории это сады и парки. Ватиканские сады — парковая зона, охватывающая 23 из 44 гектаров площади государства. Сады Ватикана были основаны в 14 веке при папе Николо III.Можно уверенно сказать, что других государств … Читать далее →

И мотивационный пост начать заниматься живыми системами прямо сегодня днем.Цитата «В январе 897 года папа Стефан VI, выкопав тело Формоза (папы римского, который был до него), одел его в папское облачение и подверг суду на Трупном синоде. Все акты и … Читать далее →

Один листок примулы восполняет дневную потребность нашего организма в витамине С.Сегодня в Диком марафоне записываю видео о Лекарственном первоцвете.Если вы еще не бежите с нами марафон — присоединяйтесь. Бесплатная часть марафона: https://foodforest.ru/wildspring Платная часть марафона: https://foodforest.ru/wildrun (далее…)

Это сложно. И правда получился марафон.Сегодня готовлю по мокрице информацию. Посмотрел других блогеров. С полчаса не мог работать. Люди у которых по миллиону подписчиков, рассказывают, что мокрица помогает от болезней (и дальше открывается видимо справочник медицинский и перечисляется все включая … Читать далее →

А есть ли в нём такие активы, как принадлежащие вам живые системы? (далее…)

Какие на сегодня в марафоне доступны видео: Впереди еще 25 видео об отдельных дикоросах и 6 прекрасных лекций от мастеров.ПрисоединяйтесьБесплатная часть марафона: https://foodforest.ru/wildspring Платная часть марафона: https://foodforest.ru/wildrun (далее…)

4 мая у нас пройдет экскурсия по дикоросам. Интересно, что спаржа которая на фотографии это сортовая, привезённая и посаженная здесь. Но несколько лет назад во время экскурсии в лесной части нашей земли Наталья Георгиевна Замятина нашла дикорастущую спаржу.Гостей, которые приедут … Читать далее →

По моему опыту для эффективного участия в марафоне лучше выделять по 40 минут в день (где-то по 1 часу) — для изучения растений и работы с ними.Если вы имеете доступ к природным системам — то нужно находить эти растения. Если … Читать далее →

Мы провели Открытие и записали два видео про два дикороса. Медуницу неясную и крапивы двудомную.На завтра я готовлю видео о вот этом красавце. Который мы уже приручаем на своем участке не первый год и почти получилось выращивать дягиль у себя. … Читать далее →

#ЛесныеСады (далее…)

https://youtu.be/0DOGPnJyiUI (далее…)

Сегодня в субботу в 18.00 https://us06web.zoom.us/j/87356884389?pwd=0Zu3RUgOGre6nmMqXtPRXyR9XSgMww.1 открытие «Дикого марафона»Приходите все — без регистрации.Участие в самом марафоне начиная с 14 апреля предполагает два режима:Бесплатная часть марафона: https://foodforest.ru/wildspring Платная часть марафона: https://foodforest.ru/wildrun (далее…)

Вот ссылка для участия. https://us06web.zoom.us/j/87356884389?pwd=0Zu3RUgOGre6nmMqXtPRXyR9XSgMww.1 (обратите внимание участие свободное, без оплаты, но запись будет доступна уже только членам клуба «Лесные сады») (далее…)

Вот ссылка для участия. https://us06web.zoom.us/j/87356884389?pwd=0Zu3RUgOGre6nmMqXtPRXyR9XSgMww.1 (обратите внимание участие свободное, без оплаты, но запись будет доступна уже только членам клуба «Лесные сады») Кто то мог бы сказать. Многие еще не научились и растения нашего климата использовать, а тут уже и про … Читать далее →

Во первых это душа и сердце дикоросов, голос говорящий от них в мире людей Замятина Н.Г. (сотрудник ботанического сада при Первом Московском Медицинском Университете имени И.М. Сеченова, Во-вторых это Корсун Е.В. Основатель школы травничества FITOMAMA, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ, … Читать далее →

https://us06web.zoom.us/j/87135829107?pwd=igkwHXQ9QMZ2ZTDFzKKI66REVB6tuw.1 Бесплатная часть марафона https://foodforest.ru/wildspring Введение в мир дикоросов с лучшими мастерами. 6 лекций, 30 коротких видео мотивирующих найти и использовать 30 дикорастущих растений. Платная часть марафона: (выезды, экскурсии, личное сопровождение для формирования конкретных навыков определения и использования растений, и … Читать далее →

Ну как привычка, для большинства пока как раз «непривычка». Но можно поставить на 24 год такую цель — добавить использование дикорастущих растений в своей повседневной жизни. Эта формулировка мне кажется правильной. Не раз в год совершать подвиг — сидеть на … Читать далее →

Она не только увлеченно занимается фитотерапией, но и учит людей, которые хотят освоить как травничество, так и фитотерапию.Еще один повод зарегистрироваться на наш марафон. Корсун Елена Владимировна — врач-фитотерапевт, кандидат медицинских наук. Заведующий кафедры фитотерапии Института восточной медицины Росcийского университета … Читать далее →

https://youtu.be/KQZrwawV4rM (далее…)

(далее…)

Вот к примеру подарок, от травницы Марии Дьяченко. Это сбор из 33 трав, повышающий иммунитет, дарующий здоровье и долголетие. Напиток имеет яркий насыщенный аромат богатый различными оттенками. Чай обладает широким спектром действия на весь организм. В первую очередь является витаминным, … Читать далее →

Это соревнования по полевой ботанике.С рассказом выступит Надежда Сапункова.Это что то вроде соревнований по спортивному ориентированию, только с проверкой как мы знаем растения.Важно, что участникам запрещено срывать растения. Только фотографировать.Если было сорвано растение — дисквалификация!!Вообщем подробности в лекции.Регистрируйтесь на наш … Читать далее →

Автора «Кухня Ё-Маззая». Это — традиционная русская кухня с дикорастущим уклоном. Как он о себе пишет Кулинар-ботаник Ё-Маззай (Валерий Коршунов), потомственный травник и пекарь в первом поколении Регистрируйтесь на наш марафон — что бы оказаться в центре весны. https://foodforest.ru/wildrun (далее…)

Дьяченко Мария, Травница из Калужской области. Практикует питание с дикоросами более 17 лет. Автор свой линии травяных чаев. Думаю многим будет интересно пообщаться, задать вопросы, на лекции. Тем более что Мария живет в поселении все эти годы, и развивает свой … Читать далее →

Обычно я подчеркиваю сложившуюся дыру в образовании современного человека — что он не знает хотя бы 200 видов растений своей земли (ладно иногда и 50 достаточно). Но и в науке уровень знаемости природы — так себе. Что то изучено подробно, … Читать далее →

Идет он-лайн выступление Глеба Архангельского. Интересный опыт (далее…)

«Люди путешествуют по всему миру в поисках красивых мест. Однако в современных садах нет той простоты и характерной атмосферы. Мы должны сохранять и оберегать такие места. Каждое из них прекрасно по-своему. Ведь вскоре они могут исчезнуть навсегда». Это описание к … Читать далее →

По вопросам имитации природных систем. Понятно, что на наших участках часто нечего сохранять. И нужно заново их заселять. (далее…)

Я вспомнил хороший фильм, который точно в тему марафона и который я могу порекомендовать вам, если вы его еще не видели.Фильм «Осмелиться быть диким» Он есть на на видео хостингах и можно его посмотреть. https://www.youtube.com/watch?v=_qrRx9vkLEc Филь снят по реальной истории … Читать далее →

Еще могут быть добавления интересных мастеров, но пока договариваемся. 13 апреля Открытие «Дикого марафона». Планируется просто дичь какая то . 14 апреля Лекция «Водоросли зачем они нужны в биоценозе и на вашем участке? Их место в персональном биоценозе» 20 апреля … Читать далее →

Бесплатная лотерея в рамках нашего «Дикого марафона», посвящённого изучению за 30 дней 30 дикорастущих полезных растений. Книга прекрасного автора Н.Г. Замятиной. Скорая помощь на даче.Как используя домашние средства и растения с вашего двора — оказать быструю помощь себе, ребёнку, питомцу. … Читать далее →

Тем кто размышлял о выборе формата участия в нашем Диком марафоне- сообщаю, что практические занятие состоятся 4 мая в субботу.Подойдет для тех, кто не уезжает из страны на праздники. #ДикийМарафон #Дикоросы #ДикорастущиеРастения (далее…)

Точнее опытом формирования семейной усадьбы. Завтра 5 апреля в пятницу в 17.00 он проведет вебинар про первые два года Усадьбы Глеба Архангельского как опыта «самоокупаемого хобби/поместья». Подробный анонс и регистрация по ссылке. https://my.mts-link.ru/j/tmliga/2018614060 Вот что он пишет о своем выступлении:В … Читать далее →

Замятина Наталья Георгиевна. Она главный пропагандист использования дикорастущих растений в жизни человека. Автор многих книг по этой теме, включая «Кухню Робинзона». А так же она согласилась провести практические занятия в рамках нашего «Дикого марафона» с выездом в «Лесные сады». Дело … Читать далее →

Иногда на консультациях по развитию земельных проектов мне приходится говорить, что этот проект не получится. И я заметил, что это рассматривается как выход за пределы консультирования. Человек спрашивает, какие растения и где ему посадить. Ты спрашиваешь место расположения участка, беседуешь … Читать далее →

Это 30 дней погружения в мир дикоросов. Подойдет для тех, кто давно хотел, приезжая в лес или на дачу, с уверенностью брать из природы самое лучше — растения, к которым ранее не притрагивалась рука другого человека. Именно в этой нетронутости … Читать далее →

Цифровой депозитарий «Живые системы» доступен только в специальном архиве интернет для сайтов , которые перестали поддерживаться. Как же сложно что то надежно сохранить. (далее…)

Добрый день, приглашаю Вас пройти 30-дневный «Дикий марафон» по изучению полезных растений и их свойств. https://foodforest.ru/wildrun Старт 13 апреля (организационное собрание он-лайн) — с 15 апреля по 15 мая мы изучим 30 дикорастущих растений, вкусных и полезных. Поделитесь, объявлением с … Читать далее →

Изучение своего участка — проталины. https://youtu.be/QkrSC5JNKLI Начал таять снег — это лучшее время, для изучения своей земли. сейчас вы можете увидеть, о что в другие сезону не видно. Проталины показывают самые теплые места на вашем участке. Я всегда прошу людей, … Читать далее →

В нем более 500 видов растений (не включая сорта). В этом коротком видео привожу список зерен и бобов из которых можно готовить без повтора каши более 1 месяца. Позже я дополню список, подписывайтесь на канал в YouTube, что бы не … Читать далее →

Сделаю небольшое видео по теме «Зерна и бобы на месяц без повторов.» Если будет интерес — можно и подробную лекцию сделать. (далее…)

Немного о разнообразии нашей домашней кухни https://youtube.com/shorts/7Bb02yhQZ7U (далее…)

(далее…)

Уже 15 лет назад я писал часть стратегии о персонализированных лекарствах, которые производятся только для этого человека. Как обстоят дела вы сами хорошо знаете. Но вот в проектировании персонального биоценоза мы реализуем принцип уникальности. Я консультирую владельцев участков земли и … Читать далее →

Посмотрите 13 дней назад я посыпал снег золой, для быстрого протаивания . https://youtube.com/shorts/_CVmeFzTdjk?si=3L1MROs_7rD7_Y5l А вот результат за эти 13 дней https://youtube.com/shorts/CXu2fIrDsak?si=3E2BXL66_DyAUgO9 Технология чернения снега хорошо работает. (далее…)

Дело в том, что нам везут 1,4 кг разных марок. И среди них я надеюсь что хотя бы несколько процентов будут посвящены теме «флора». Вот мы приглашаем внимательных и усидчивых волонтеров — для сортировки марок по «рубрикам» и выделения марок … Читать далее →

Форма регистрации https://foodforest.ru/volunteers ____________ Всегда легче, если о тебе пишут другие. Вот текст который написан не мной, но про нашу волонтерскую программу я его тут процитирую. ____________ Друг нашего клуба Георгий Афанасьев ищет волонтеров в свой проект Лесные сады. Условия … Читать далее →

Через 30 минут лекция в 18.00 Лекция «Умный запас. Хранение живого» Если хотите участвовать вот ссылка на регистрацию (бесплатно) https://foodforest.ru/smartreserve (далее…)

Если хотите участвовать или получить запись лекции, а так же пригласить кого то другого — вот ссылка на регистрацию (бесплатно) https://foodforest.ru/smartreserve Или вообще вступайте в наш клуб https://foodforest.ru/club (в конце концов участие всего цена чашки кофе. И весь архив лекций … Читать далее →

Весной мы сеем семена в надежде в середине лета получить урожай. Но можно его собрать и через 7 дней. Одна из моих любимых тем это городское фермерство или домашний огород. Весной из прошлогоднего лука, чеснока довольно часто получают зелень. Однако … Читать далее →

Приятно знать, что то простое, рядом с тобой обладает практически вечной жизнью. Моя концепция построения биоценоза — это выравнивание баланса. К быстрым однолеткам, которые нас окружают во множестве (все города например озеленяют в основном однолетними растениями) нужно добавить долгожителей. А … Читать далее →

Что можно и нужно хранить в резерве у себя дома на «всякий случай»? Лет пятнадцать среди городских жителей бытовало мнение, что ничего не надо держать впрок, отнимая жилое пространство, абсолютно все в любой момент можно купить. Культ «расхламления» и «борьбы … Читать далее →

Для подготовки к лекции можно посмотреть набор коротких видео, Создал на видеохостинге сборник небольших видео о хранении. «Умный запас. Технологии хранения живого. Самообеспечение» https://www.youtube.com/playlist?list=PLCsHM7lwwBCkWDtjSEH98V3-3KXimY-9k Будет сегодня форма регистрации на лекцию. Приходите. (далее…)

Общая тема «Тенденции и перспективы семеноводства в контексте устойчивого развития». Я расскажу о наших просветительских проектах: — Азбуке растений — клубе «Лесные сады» — учебном курсе «Персональный биоценоз» — Издании «Технология проектирования биоценоза: 19 шагов». (далее…)

«Умный запас. Технологии хранения живого. Самообеспечение» https://www.youtube.com/playlist?list=PLCsHM7lwwBCkWDtjSEH98V3-3KXimY-9k Я занимаюсь теорией персональных биоценозов и практикой их проектирования. И с этой точки зрения умный запас — это такой, который содержит в себе ресурсы для развертывания самообеспечения (семена, инструменты ..) Лучший путь к … Читать далее →

Мы изучили три уровня: микробиом, телесная организация и биотоп нашей повседневной жизни.Собственно проект персонального биоценоза это согласование этих трех уровней. Что бы набор растений на вашем участке поддерживал выбранный вами стиль жизни, питания, что бы привычки и ваша домашняя гастрономия … Читать далее →

А у вас какое небо? (далее…)

https://youtube.com/shorts/-ci_mvs4wRo?si=rMuL8jbXXfIp6XjQ (далее…)

Для изучения что такое биоценоз полезно ознакомиться с проектом в Шотландском заповеднике. Где из монокультурной посадки сосны создают лес .. корчевкой.Корчевка тысяч деревьев и формирование завалов как способ создать лес вместо посадки.Подробнее разбираем на занятиях в учебном курсе. Приходите, сейчас … Читать далее →

В книге финского эколога Илкка Хански «Ускользающий мир» он пишет, что ряд живых организмов исчезли, какие-то попали в Финляндии в красную книгу, именно из за очень чистых лесов. В которых нет упавших и трухлявых деревьев.Он рассказывает о редком жуке с … Читать далее →

Отцы передали нам опыт жизни в очень странных местах — квартирах, которые мы делим с домашними питомцами, которые часто могут весить больше, чем человек (крупная порода собак). Правильно ли так поступать? Как нужно было бы спроектировать свой персональный биоценоз — … Читать далее →

Тех мест, которые правильно называть местообитаниями. Только при самом поверхностном анализе они плохо пригодны исполнять такую функцию. Вот вопрос какие живые организмы окружают нас в этих квартирах, офисах? Кто может присутствовать в наших местообитаниях и обладать валентностью образовывать с человеком … Читать далее →

Позволю себе привести фрагмент. «Потеря мес­тообитаний означает, что количество участков, пригодных для существова­ния вида сокращается, а их фрагментация приводит к тому, что подходящие местообитания дробятся на малые изолированные территории, при этом изо­ляция может быть настолько сильной, что контакты между особями, … Читать далее →

В нашем курсе «Персональный биоценоз» мы подошли к теме «Биотопы: местообитания дом-квартира- офис» «Биотопы: местообитания участок земли»»Биотопы: местообитания дом-квартира- офис» Занятие 4 и 5 посвящено такой теме приобретение местообитания. Или восстановлению пригодности местообитаний к проживанию. Есть интересная работа, по этой … Читать далее →

Основное затруднение это адская смесь правды, полуправды, лжи и откровенной дезинформации с которой мы сталкиваемся при поиске знания. Я даже задумывался пару раз, не сделать ли отдельный учебный курс как находить знание о живых системах в условиях дезинформации. Какой бы … Читать далее →

Как же сложно что то с уверенностью человеку знать о себе, о своем строении. О том, что тебе полезно, а что нет. На наших глазах менялись несколько поколений ученых, которые предлагали революционные идеи (и некоторые даже получили за это нобелевские … Читать далее →

Какая приемлемая личная стратегия в отношении опасности болезней мозга, которые стали одним из трех бичей стран золотого миллиарда? Защитить различными протекторами? Продлить активный период и отдалить возрастные проблемы? В курсе «персональный биоценоз» мы разбираем такую «наступательную стратегию» — создание ситуаций … Читать далее →

В курсе «Персональный биоценоз» есть занятие, посвященное формированию новых привычек. И делается это не только, что бы закрепить выгодные способы взаимодействия человека с другими живыми организмами, но и как самый простой способ организовать тот самый нейрогенез. Стройте свои личные биоценозы … Читать далее →

Ведь на самом деле это очень воодушевляющая информация. Это значит, что если мы сможем понять как была «поломана» среда, ее можно починить. В этом и состоит мой проект «Персональный биоценоз». (далее…)

Приходится анализировать и менять привычки. К примеру одна из трех групп основных заболевание развитых стран аутоиммунные заболевания (еще две группы это сосудистые и заболевания мозга). Так вот. Неожиданные результаты исследований росийских и финских карелов (проведено финскими учеными) дали поразительные результаты: … Читать далее →

А ведь это зависит от наших привычек и сложившейся системы снабжения продуктами. И вот оказывается, что у самых ЗОЖ- ориентированных участников, с опытом разных практик, … 10 грамм в сутки, вместо рекомендованных 30 грамм пищевых волокон. Я ранее говорил, что … Читать далее →

https://youtu.be/-qbgC-N3RlI Открытая лекция и обсуждение в клубе «Лесные сады» по теме «Эволюция живых систем» докладчик Гульмира Жамантикова, ведущий Георгий Афанасьев. (далее…)

Лекция и обсуждение «Эволюция живых систем» Гульмира Жамантикова https://us06web.zoom.us/j/87476338940?pwd=bYfsAl5AfMSYAGcw5fh7RvSBClrzUv.1 Приходите. (далее…)

Какие планы на вечер субботы? Не хотите ли поразмышлять об эволюции живых систем? Для стимуляции вашего интереса к этой теме предлагаем Лекцию в клубе «Лесные сады» и обсуждение интересной темы «Эволюция живых систем» Гульмира Жамантикова https://us06web.zoom.us/j/87476338940?pwd=bYfsAl5AfMSYAGcw5fh7RvSBClrzUv.1 Суббота 10.02 18.00 (далее…)

Он предположил, что не обязательно переезжать именно в те территории, о которых известно, что там больше всего людей за 100 лет. Можно создать свою личную зону долголетия. Как эта идея созвучна задачам нашего курса «Персональный биоценоз». Действительно изучив среду, образ … Читать далее →

Среди обитателей провинции Ольястра больше мужчин-долгожителей, чем где бы то ни было на планете. В одной только деревне Виллагранде, количество ныне здравствующих долгожителей в возрасте свыше 100 лет составляет в среднем пять человек на каждые две с половиной тысячи. В … Читать далее →

Наверно вы знаете, что повсеместно мужчины живут меньше женщин. Это характерно для всего мира, за исключением Сардинии. По информации Дэна Бюттнера в этом месте во-первых живут мужчины дольше, чем в других регионах мира (не отдельные долгожители, а по среднему возрасту … Читать далее →

Изучаю социальные решение, которые найдены в зонах долголетия, которые Дэн Бюттнер назвал «голубые зоны». (далее…)

Лесков описывает «неназванную губернию» в которой не сходя с места персонаж его произведения насчитывает вокруг себя за два десятка растений, которым знает названия и применение. А что видим мы в своей губернии когда выходим в такие поля? Тут два вопроса. … Читать далее →

В курсе персональный биоценоз я запланировал два занятия по устройству социальной группы и личной социальной сети. Вчера на первом занятии, посвященном микробиому человека приводил пример, что в прошлом соседские обмены квашенными продуктами позволяли иметь доступ к очень разнообразному сообществу полезных … Читать далее →

Из обсуждения в учебном курсе «Персональный биоценоз» способов поддержки нашего микробиома. Несколько правил при квашении продуктов. (всего мы насчитали два десятка продуктов, которые хорошо квасятся с получением вкусного блюда. Для участников учебного курса и членов клуба — доступно подробное видео … Читать далее →

Главное дело 2024 года для меня создать этот учебный курс. (далее…)

Вопрос наверно не часто задается? Как бы все устроено и есть сложившаяся социальность, более менее всех устраивающая? Но такие странные вопросы стоит задавать, правда, надеясь получить на них какие то новые ответы. В основной работе 2024 года посвященной персонализации биоценоза … Читать далее →

Задача курса. Организовать процесс индивидуализации довольно редкого состояния — биоценоза. Ситуация. Коллективная собственность на биоценоз не оправдывает себя (смотри анализ экологических проблем) Расчитывать можно на воссоздание личного, находящегося в собственности биоценоза. (далее…)

4 Формы поддержки микробиома: Пребиотики Пробиотики Симбиотики Постбиотики Завтра начало курса «Персональный биоценоз» в 18.00 Регистрация https://foodforest.ru/yourbiocenosis (далее…)

Интересно, что химический состав коры Земли и тела человека сильно отличается. Вернадский обратил внимание на этот геологический фактор, что жизнь собирает элементы в не характерных для геологических слоев пропорциях. А вот почва является как бы интерфейсом, она уже в разы … Читать далее →

Невидимый мир. И просто часть нашей жизни. (далее…)

О неполадках нашего микробиома — мы узнаем первые. Типичная ситуация — необходимость применения антибиотиков. И как следствие вдруг настает через несколько дней расстройство желудка. Дело в том, что практически все медицинские антибиотики широкого действия и они кроме «цели» уничтожают и … Читать далее →

Запись на курс https://foodforest.ru/yourbiocenosis (далее…)

Она не обжарена и у нее сохраняется способность к прорастанию. За сутки можно сделать проростки, и получить таким образом витамин Е. Однако, для улучшения хранения и зеленую гречку иногда обрабатывают предотвращая прорастание. В этом случае вы покупаете просто гречку другого … Читать далее →

@IvanPigarev https://us06web.zoom.us/j/88290303155?pwd=d1hBXw5tSjyhHrrB20ApCz68MAbDDu.1 Тема «Граница, контур безопасности участка» 20 янв. 2024 18:00 Москва (далее…)

Готова видеозапись сегодняшней лекции «Афанасьев_Цели на 2024 год. Строим персональный биоценоз_2024_01_13» Если вы регистрировались, вам пришлют ссылку на видео. Если еще не регистрировались, то можно оставить контакты и на емейл получить ссылку на открытую лекцию. https://foodforest.ru/2024plan (далее…)

А вы ставили когда нибудь цели перед микроорганизмами? А между тем в биоценозе приходится делать, что то подобное. Как же тогда выглядят цели на год? Обсудим сегодня в 18.00 Суббота 13 января Цели на 2024 год. Строим персональный биоценоз (открытая … Читать далее →

Только одно из 6 занятий в курсе персональный биоценоз будет посвящено микробиому. Но тема такая увлекательная, что я пожалуй собрал материал на самостоятельные 6 лекций по этой теме. Но видимо просто силой воли нужно остановить этот поиск и переключиться на … Читать далее →

Прыщи на лице наверно были у всех в жизни. Но некоторые люди страдают от них невероятно. И это сегодня исследуется не как проблема гигиены. Наведение чистоты на лице только усиливает проявление акне. Современный подход посмотреть на жизнь микробиома кожи человека. … Читать далее →

Оказывается, что соотношение некоторых типов микроорганизмов в кишечнике строго соответствует болезни ожирения. И наоборот иные соотношения микроорганизмов кишечника характеризует «здоровый организм». Для исследования влияния пищевых привычек на микробиом проводились сравнительные исследования жителей Италии и Брукина Фасо. Оказалось, что микробиомный состав … Читать далее →

Часто удаление вредителей и сорняков, оказывает такое же разрушительное действие. (Вспомните кампанию против воробьев в Китае). И даже геноцид паразитов не оказывается без последствий (аллергии, аутоиммунные заболевания). Между тем основные пространства жизни человека являются очень упрощенными по видовому составу. Не … Читать далее →

Когда в путешествии, в своей спальне вдруг встречаешь … #ЛесныеСады (далее…)

Я много размышляю над местом и ролью человека в биоценозе. Ведь в большинстве литературы нет хорошего ответа. Многие подчеркивают, что биосистемы начинают стремительно возрождаться, когда из них по разным причинам уходит человек. Из последних примеров, хватило около полгода самоизоляции во … Читать далее →

В частности, занятия практическими делами вроде колки дров могут помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить кровообращение и повысить уровень энергии. Осмысленные движения это часть учебного курса «Персональный биоценоз» . Присоединяйтесь, курс начнется 4 февраля. Сейчас действует сниженная цена за … Читать далее →

Персональный биоценоз — это совокупность микроорганизмов, человека и связанных с ним живых организмов (животных и растений, грибов, насекомых и птиц…) Я выделяю в персональном биоценозе три уровня. Микроны, метры и сотки. Эти три масштаба мы рассмотрим в учебном курсе по … Читать далее →

(далее…)

В разделе социальный биоценоз, рассматриваю как создать социальную единицу, которая была бы заинтересована в вашем благополучии, здоровье и долголетии. Это оказывается очень не просто. Подробнее на учебном курсе «Персональный биоценоз» Кому подходит такое приглашение регистрируйтесь сегодня. После 15 декабря цена … Читать далее →

Подвешивается высоко, что бы куры прыгали #ЛесныеСады (далее…)

Часть вторая, только для членов клуба. И я вас в него приглашаю. Участие по цене чашки кофе. Вступить в клуб можно по ссылке https://foodforest.ru/club (далее…)

(далее…)

Сантолина кипарисовидная Santolina chamaecyparissus #ЛесныеСады (далее…)

Шаг 1. «Восстановить циклы обращения». Цикл обращения начинается с создания живого вещества. На территории должны присутствовать живые организмы, так называемые «продуценты» или в научной терминологии автотрофные живые организмы. Они способны из неорганических компонентов и энергии (в виде солнечного света либо … Читать далее →

И среди цветков нашел довольно много семенных коробочек. Видимо собирали цветы уже поздно и некоторые из них успели дойти до семян. Ну что ж попробуем вырастить в следующем году. Но именно из за этих недокументированных возможностей чаев однажды у нас … Читать далее →

www.foodforest.ru/club Что бы получить брошюру и набор видео вступайте в клуб «Лесные сады» и стройте свои персональные биоценозы (участие по цене чашки кофе). https://foodforest.ru/club Если вы настроены просматривать только бесплатные лекции 11.11.2023 будет лекция о живых системах в городе, следите … Читать далее →

Красиво, дешево, создается запас топлива и место для жизни разных полезных существ- ящериц, жаб… (далее…)

Ты его из под снега откопал, а он там оказывается цветет. Рекомендую, как бордюрное растение вдоль дорожки к дому. #ЛесныеСады (далее…)

Туристические, торговые, образовательные бизнесы сегодня строятся на концентрации большого потока людей на малой территории. И именно по этой причине, чаще всего пространства или становятся безжизненными. Или с самого начала так проектируются, что бы вокруг было стекло, металл и пластик по … Читать далее →

И зачем это вообще нужно делать? В субботу 21 октября в 18.00 я читаю открытую лекцию «19 шагов как построить биоценоз на своем участке» часть 3 11-15 шаг. Один из пунктов — «Восстановить позицию хищника» Так вот, на наших участках … Читать далее →

Одна из любимых моих тем. Я регулярно читаю лекции по этой теме — выходит несколько раз в год. И интересно, что заказчиками на лекцию являются в равных долях компании, города, университеты и профессиональные и местные сообщества. Кто без поиска и … Читать далее →

#ЛесныеСады Ещё очень много зелёных листьев, особенно там где летом её собирали или скашивали. Если собрать зелёная наверно последний возможность запасти на зиму в сушеном виде. (далее…)

#ЛесныеСады (далее…)

(далее…)

#ЛесныеСалы Сегодня первый лед. Нужно быстро собрать много цветов и зелени, которые не переносят мороза. (далее…)

Но и действительно во всех реках в округе живут бобры. И это очень спокойные речушки. А вот интересно, Оказывается, что если бобер распознает где то шум перелива воды, он возводит плотину. Люди выдумщики и они брали и ставили динамики с … Читать далее →

Сегодня 30 сентября в 18:00 будет клубное заседание. Я планирую сделать вторую часть доклада про диких опылители. Очень рекомендую перед этим заседанием посмотреть запись публичных лекции которые мы сделали с Иваном Пигаревым 23 сентября. Если вы не регистрировались записи можно … Читать далее →

(далее…)

(далее…)

Собрал некоторые фотографии с января по июль этого года. Фотопортрет моего полугодия. (далее…)

Собрал некоторые фотографии с января по июль этого года. Фотопортрет моего полугодия. (далее…)