Раньше главной зимней угрозой здоровью считался мороз

Но мы, современные люди, всю зиму проводим в тепле и при этом болеем не реже, а то и чаще наших предков. В чём же причина? Учёные нашли ключевого «виновника» — резкое снижение биоразнообразия среды зимой. Ягоды, свежая зелень, фрукты становятся малодоступными. Мы меньше контактируем с живыми растениями, реже держим их в руках, вдыхаем их аромат. А то, что продаётся в магазинах, проходит жёсткую обработку для долгого хранения. Как в этих условиях добавить в свою зимнюю квартиру, где мы проводим больше времени, немного настоящей жизни? Решение есть — домашнее выращивание проростков (именно своё, а не покупное). Это простой способ добавить в