Парадокс неподвижной учёбы и интеллектуальной работы

(Делал доклад на конференции сравнивая школу перепатетиков и школу «сидящих за партой» ) Представьте себе школьный класс. Дети сидят за партами по шесть-семь часов в день, согнувшись над тетрадями и экранами. Их просят быть внимательными, сосредоточенными, быстро соображать. Но их же заставляют неподвижно сидеть на месте. Любое движение — встать, потянуться, пройтись — воспринимается как нарушение дисциплины. Учительница говорит: «Сиди смирно и думай». Но вот в чём парадокс: для того чтобы «сидеть смирно и думать», мозгу нужен ацетилхолин. А ацетилхолин вырабатывается… когда вы двигаетесь. Современные школы и офисы устроены так, что физическая активность не просто не поощряется, а прямо запрещена.