Я сторонник осмысленных движений, которых в нашем мире катастрофически не хватает и считаю, что большинство тренинговых систем учат обессмысленным движениям. Но как говориться если с чем то не согласен, это не значит , что не должен знать. Изучать разные стили тренировки тела – не бесполезно.
Итак – Маллакамб (Маллакхамб) Рассказывают, что в первоначальном стиле тренируемым борцам нужно было на смазанный маслом столб – забраться без помощи рук.
А потом выполнить обязательный набор сложных движений, не запрещается добавлять произвольную программу.
Вот красивый пример – когда просто вкопанная в землю деревяшка создает центр притяжения и реальный вызов нашей способности двигаться. Это своеобразный вызов нашей способности управляться, координировать свои движения.
Mallakhamb может быть переведен как гимнастика на столбе.
Ее появление связывают с техникой подготовки борцов в 12 веке в Индии.
Сегодня в Индии 29 штатов соревнуются за за право лидерства в этом “спорте”. Впервые 25 лет назад были проведены первые всеиндийские соревнования.
Хотя видно, что уже для развлечения туристов приспособили и эту телесную практику
-
Mallakhamb Gymnastics pole
- Йога на столбе.
Связанные записи: