Территория движения. Маллакамб.

Я сторонник осмысленных движений, которых в нашем мире катастрофически не хватает и считаю, что большинство тренинговых систем учат обессмысленным движениям. Но как говориться если с чем то не согласен, это не значит , что не должен знать.  Изучать разные стили тренировки тела – не бесполезно. Итак – Маллакамб (Маллакхамб) Рассказывают, что в первоначальном стиле тренируемым борцам нужно было на смазанный маслом столб – забраться без помощи рук. А потом выполнить обязательный набор сложных движений, не запрещается добавлять произвольную программу. Вот красивый пример – когда просто вкопанная в землю деревяшка создает центр притяжения и реальный вызов нашей способности двигаться. Это своеобразный

Полная информация доступна только для членов клуба "Лесные сады" https://foodforest.ru/club и участников наших он-лайн курсов https://foodforest.ru/yourbiocenosis (на сегодня в базе знаний более 5 тыс статей)

Вход для зарегистрированных пользователей
   
Запись опубликована в рубрике Здоровье, Общий дизайн с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.